Смачне та
корисне
харчування
ArtMeal - це ваш особистий помічник у створенні здорового харчування. Ми розуміємо потреби людей старшого віку та створюємо індивідуальні програми для активного та радісного довголіття.
клієнтів
самопочуття
Чому саме ми?
Індивідуальний план
Створюємо меню під ваші потреби
Професійний підхід
Консультації фахівців
Підтримка 24/7
Завжди готові допомогти
Досліджено та перевірено
Наші рекомендації базуються на останніх наукових дослідженнях у галузі геронтології та нутриціології.
Комплексний підхід
Наша методика розроблена на основі міжнародних стандартів харчування для людей старшого віку та враховує всі аспекти здоров'я: від травлення до когнітивних функцій.
- Оптимізація обміну речовин
- Підтримка м'язової маси
- Зміцнення кісткової тканини
- Покращення когнітивних функцій
Покращення енергії
користувачів відчувають приплив сил після першого місяця
Стабілізація ваги
досягають здорової ваги протягом 3 місяців
Якість сну
покращення сну та загального самопочуття
Задоволеність
клієнтів рекомендують ArtMeal друзям
Щоденна підтримка вашого здоров'я
Ми не просто створюємо меню - ми супроводжуємо вас на шляху до здорового довголіття, надаючи постійну підтримку та мотивацію.
Персональна діагностика
Аналізуємо ваші індивідуальні потреби та створюємо унікальний план
Щотижневе планування
Отримуйте готові меню та списки покупок кожного тижня
Постійне коригування
Адаптуємо план відповідно до ваших результатів та змін
Життя змінилося на краще
Марія Петрівна
68 років, Київ
"За 3 місяці з ArtMeal я повернула собі енергію, про яку забула роками. Тепер кожен ранок починаю з радістю, знаючи, що маю смачний та корисний план харчування."
Олександр М.
72 роки
"Нарешті знаю, що готувати! Списки покупок економлять мій час, а страви завжди смачні."
Лідія В.
65 років
"Індивідуальний підхід справді працює! Тепер почуваюся молодшою і сплю набагато краще."
Оберіть свій шлях до здоров'я
Кожен план розроблений з урахуванням індивідуальних потреб людей старшого віку.
Базовий план
Ідеально для знайомства зі здоровим харчуванням
Повний тижневий план харчування
Готові списки для походу в магазин
Покрокові інструкції приготування
Калорії, білки, жири, вуглеводи
Преміум план
Повний супровід на шляху до здоров'я
Плюс додаткові можливості
Щомісячні зустрічі з дієтологом
Урахування особливостей здоров'я
Цілодобова допомога спеціалістів
🎁 Додаткові переваги для всіх планів
1200+ рецептів
Постійно оновлювана база рецептів
Сезонність
Адаптація під сезонні продукти
Корисні поради
Щоденні рекомендації експертів
Планування
Календар харчування на місяць
Все, що вас цікавить
Зібрали найпопулярніші запитання від наших клієнтів та дали детальні відповіді.
Як створюються індивідуальні плани харчування?
Наші плани створюються на основі комплексного підходу, який включає аналіз ваших харчових уподобань, особливостей здоров'я, рівня активності та поставлених цілей.
Ми враховуємо рекомендації дієтологів для людей старшого віку, забезпечуючи оптимальний баланс білків, жирів, вуглеводів, вітамінів та мінералів.
Чи можна змінювати план харчування?
Звичайно! Розуміємо, що смаки та потреби можуть змінюватися. У базовому плані ви можете вносити зміни щомісяця.
У преміум плані коригування доступні щотижня, а також включені персональні консультації для оптимізації вашого раціону.
Скільки часу займає приготування страв?
Більшість рецептів розраховані на приготування протягом 30-45 хвилин. Ми спеціально обираємо прості та доступні рецепти.
У кожному рецепті вказано точний час приготування та поради щодо економії часу.
Чи враховуються особливості здоров'я?
Безумовно! Це одна з ключових переваг нашого сервісу. Ми створюємо рекомендації, враховуючи загальні принципи здорового харчування для літнього віку.
Однак важливо пам'ятати, що наші рекомендації носять загальний характер і не замінюють консультацію з лікарем.
Чи доступні продукти в українських магазинах?
Так! Всі рецепти створюються з урахуванням доступності продуктів в українських супермаркетах та ринках. Ми використовуємо сезонні та регіональні продукти.
Якщо якийсь інгредієнт важко знайти, ми завжди пропонуємо альтернативи.
Як розрахувати порції для однієї людини?
Всі рецепти адаптовані під індивідуальні потреби і розраховані на оптимальні порції для людини старшого віку з урахуванням калорійності.
У кожному рецепті чітко вказано кількість порцій та вагу інгредієнтів, а також поради щодо зберігання.
Не знайшли відповідь?
Наша команда експертів готова відповісти на всі ваші питання індивідуально.
Задати питанняОдин крок до здорового життя
Заповніть форму нижче, і наш експерт зв'яжеться з вами протягом 24 годин для створення індивідуального плану харчування.
Чому варто почати зараз?
Швидкі результати
Перші покращення самопочуття вже через 1-2 тижні правильного харчування
Експертна підтримка
Команда досвідчених дієтологів та геронтологів
Безпечність
Всі рекомендації базуються на наукових дослідженнях
Гарантія якості
Повернення коштів протягом 30 днів, якщо не задоволені
Безкоштовна консультація
Як це працює?
Реєстрація
Заповнюєте форму зі своїми потребами
Аналіз
Експерт аналізує ваші потреби протягом 24 годин
План
Отримуєте персональний план харчування
Результат
Насолоджуєтесь здоровим та активним життям